PILATES FUNCIONAL
Conjuga os fundamentos do Pilates com movimentos funcionais, tornando a aula mais completa, divertida e garantindo uma melhor desenvoltura para as tarefas da vida cotidiana.
Benefícios e Horários você encontra logo abaixo!
Não perca tempo e faça uma Aula Experimental.
PILATES
FUNCIONAL
INDICAÇÕES
- Consciência corporal
- Reeducação postural
- Aumento da força e tônus muscular
- Melhora da mobilidade articular e da flexibilidade
- Reeducação dos movimentos funcionais
- Prevenção de lesões
BENEFÍCIOS
HORÁRIOS
HORÁRIOS
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