PILATES FUNCIONAL

Conjuga os fundamentos do Pilates com movimentos funcionais, tornando a aula mais completa, divertida e garantindo uma melhor desenvoltura para as tarefas da vida cotidiana.

 

Benefícios e Horários você encontra logo abaixo!

Não perca tempo e faça uma Aula Experimental.

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PILATES

FUNCIONAL

INDICAÇÕES

- Consciência corporal

- Reeducação postural

- Aumento da força e tônus muscular

- Melhora da mobilidade articular e da flexibilidade

- Reeducação dos movimentos funcionais

- Prevenção de lesões

BENEFÍCIOS
HORÁRIOS
HORÁRIOS

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